日前,国家食药监局发布保健食品消费提示,食药监局从来没有批准过补脑提高智商的保健食品。
据悉,随着中考、高考来临,有些家长为了能让孩子提高成绩,盲目选购使用补脑保健食品,给学生们带来了安全隐患。
药监部门称从未批准
据东方早报报道,国家食药监局称,个别不法企业利用报纸、网络等虚假夸大宣传,宣传产品具有补脑、提高智商等功能,误导消费者;有些家长为了考生能取得好成绩,盲目选购使用保健食品,给消费者带来安全隐患。
为此,国家食药监局提醒消费者注意以下三点:
一是国家从来未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品,国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳。
二是有些保健食品原料不太适合考生使用,且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量,消费者在购买时要仔细查看。保健食品不能代替药品,考生如感到身体不适,应及时就医,不要盲目食用保健食品,以免延误病情。
三是消费者若需购买保健食品,应到信誉好、证照全的正规销售场所购买,并要认准保健食品标志和批准文号,仔细察看包装上厂名、厂址、联系电话、生产日期、有效期限等,并妥善保管购物发票和相关凭证。
记者走访:保健品热卖最高1500元/盒
据华西都市报报道,昨日,记者走访成都10余家药店发现,因中考、高考日益临近,成都各大药房的保健品近期热销。不少药房的销售人员声称所售的保健品中含有DHA,对改善记忆、增进智力有一定功效。
“可以缓解疲劳,激活脑细胞。”在成都十二桥街某药房,销售人员向记者推销一种保健品,“最近好多人选用这类保健品,我们店卖得很好。”
记者了解到,涉及补脑和缓解疲劳的保健品,一般分为胶囊和口服液两种,价格集中在200元上下,最低的售价20多元,但一款以中药为主的保健品则卖到了1500元一盒。
日前,国家食药监局发布保健食品消费提示,食药监局从来没有批准过补脑提高智商的保健食品。
在随后走访中,不少药店的店员称,到5月底行情会更好,药店已加强了各类保健品的货源储备。
高三生补脑一月变“话痨”
据沈阳晚报报道,前一段时间,沈阳高三女生雯雯(化名)总是哈欠连天,学习效率低下。雯雯的母亲为女儿买回来一大堆补脑保健品。
自从吃了这种神奇的补品后,雯雯的状态果然变了样:以前,雯雯总感觉困倦,上课都是哈欠连天,记忆力下降。连吃了1个月的补脑品后,她自感头脑清醒,精神亢奋,别说白天不犯困,到了晚上也很难入睡,学习时间明显变长了。
一开始,面对雯雯这种“高效率”状态,全家人都感到惊喜。可是好景不长,雯雯相继出现头疼、恶心、走路摇晃等症状。特别一到晚上,她就莫名其妙地兴奋,经常滔滔不绝地讲话,而且彻夜难眠,天亮后常说头痛欲裂。
“莫非是与吃补品有关?”刘女士很担心,赶紧领着女儿去医院。经过拍CT片及系列检查,雯雯被诊断为脑血管痉挛!
给孩子补脑该吃点啥?
专家提醒,正处于成长发育期的孩子并不需要额外补充补脑类保健食品,而一些非正规的保健食品中更可能含有兴奋剂类药物成分,长期服用不但不能帮助学生提高学习效率,反而会产生依赖性,导致失眠不安、心跳加速等不良后果。
1、适当的锻炼
实践证明,科学、合理的体育锻炼能增强大脑的供氧量,改善脑组织细胞的新陈代谢,提高大脑皮层中枢的兴奋性,促进记忆、思维能力的增强。锻炼可选择一些强度适宜、轻松平缓的项目,如慢跑、游泳、羽毛球、静坐等。
2、充足的睡眠
充足的睡眠不仅能消除大脑疲劳,提高学习效率,对保护脑组织细胞亦有裨益,还有助于将已获得的知识信息巩固在大脑的“记忆仓库”中。医学专家建议,考生应每天有7至8小时的睡眠时间,午饭后应睡1小时,晚上不宜过多开夜车。
3、饮食调整
饮食以鸡、鸭、鱼、肉唱主角的做法并不明智,应选择高蛋白、低脂肪的食物。可熬些绿豆粥、银耳莲子汤等,适量放些糖,既美味可口,又营养丰富,清热祛暑,配以鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等有助于增强记忆力的食品,是理想的饮食结构。此外,考生家长给孩子不分药性地进补保健品,无异于打乱了考生的身体平衡,严重的还会导致上火,所以健脑应以日常饮食为主。
日前,国家食药监局发布保健食品消费提示,食药监局从来没有批准过补脑提高智商的保健食品。
4、按摩头部
将双手手指微曲伸入发间,向后梳头1至2分钟,再把十指分开擦捏头皮,点按太阳穴、风池穴、天柱穴,然后双手心对按两耳,食指、中指、无名指有节律地拍击枕骨。最后,右手呈半握拳状,轻轻拍打头顶。
5、花香健脑
若在书房或学习的环境里摆上兰花、茉莉、米兰等,使空间充溢缕缕清香,可使学习者头脑清新,精神振奋,有助健脑提神,消除疲劳。