2017 年「中国人喝奶习惯调查」显示：
近八成中国人奶制品摄入量极低，食用量不达标；
超七成国人平时喝奶种类单一。
牛奶要喝够，也要喝对。那么问题来了，巴氏奶、低脂奶、零乳糖牛奶、奶酪……牛奶种类那么多，到底该买哪一种呢？
巴氏奶和常温奶不一样！
巴氏奶的杀菌方式是在60~70℃（至少30min能杀灭大部分微生物）
常温奶的杀菌方式则是再135~140℃（微生物完全灭活）
不同温度的杀菌方式，当然保质期的日期肯定也有一定的变化！
巴氏奶：通常只有几天需要冷藏
常温奶：一个月到一年的常温保存
（两者的保质期以及杀菌方式存在较大的差别，小优觉得营养会有不一样的损失）
下列是两者的营养特点！
巴氏奶的杀菌方式，对牛奶的营养并没有那么大的损失！
维生素损失小，口感和风味好。
接下来是常温奶啦！
他的营养打了一些折扣！~由于温度十分的高，里边的少量维生素遭到破坏，保留了蛋白质和钙
当然两者并没有好与不好的区分，营养价值是相差不大的，只在于消费者的口感以及阿豪！
tips：没有经过任何消毒处理的生牛奶，有致病风险，不推荐购买~
