孩子的饮食习惯是从小养成的，这些跟大人的教导和引导有很大的关系，现在这个时代是软性饮料泛滥的时代，绝对的不允许孩子喝饮料或许有些苛刻，但是，如果用饮料配饭这是一种非常不好的习惯，但是，很多的孩子现在都有这种不好的习惯，笔者经常看到一些孩子在吃快餐的时候一定要点一种饮料，边吃饭边喝饮料，尤其在夏天，这种情况就更多见了。
饮料之所以如此受到孩子们的青睐，就是因为是甜的，人们对甜的喜爱永远超过其他味道，正因为这样，各种饮料才能大行其道，从中国有了第一种可乐开始，发展到现在，很难数的清到底有多少饮料的品种了，走进超市可谓是眼花缭乱、琳琅满目，但是，这些饮料可能更多的是满足人们的口感，对健康实在是没有什么帮助，相反，一定程度上还会严重损害健康。
有专家研究发现，经常喝软性饮料的人未来罹患糖尿病的几率就更大，喜欢喝软性饮料的人更容易肥胖，更容易导致消化系统疾病等等，还要要注意的就是孩子正是长身体长牙齿的季节，如果长期的吃饭喝饮料，会导致龋齿。
一个6岁的小男孩，食欲不好不爱吃饭，吃饭必喝饮料，母亲为了让他吃饭，只能由着他，时间长了，这个孩子不喝饮料就不吃饭，可是没想到两年过去了，含饭和爱喝饮料的习惯让他原本小白牙变成了一口黑牙，小嘴一张开，上下两排牙齿都是“烂根”、“残根”，满口都是龋齿。
开始这位母亲并不是很在意，想着孩子换牙就会好的，没想到孩子现在换牙了，但是新牙长出来也是非常的不整齐，歪歪扭扭的，参差不齐，这位母亲才开始意识到问题的严重性，但是，已经是很难去弥补了。
其实，很多的家长心里存在着一种误区，就是以为无论乳牙怎么不好，只要是换牙就能有一口好牙，像这位母亲这种想法的家长有很多，他们总是觉得：龋坏的乳牙总会脱落，新的恒牙一长出来就好了。专家郑重告诉我们：家长的这种想法大错特错。如果乳牙因龋坏、外伤等原因过早缺失而不及时就诊，缝隙就会出现丢失，而间隙的丢失就意味着可能出现恒牙排列不整齐的问题，不仅会影响以后的恒牙排列，甚至还会影响咀嚼功能、颌骨发育、颞颌关节紊乱、面部美观等。
