研究人员发现：肠道细菌决定饮食习惯

 

    每个人的肠道细菌都千差万别，这些细菌不但帮助我们消化食物，让我们的身体机能正常运转，它们还控制着我们的胃口，主宰着我们的情绪，决定我们想吃什么，所以在对食物的选择上也是因人而异，例如天生有人就喜欢吃肉或糖类，这意味着他们的肠道内需要这些营养。所以在节食减肥期间，面对美食，我们往往不能说“不”，因为你的肠道可能就吵嚷着再来一份吧！